Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2024
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1101 kkal
|
Lemak: 19,31g | Prot: 67,76g | Karb: 168,34g.
Makan Pagi: Arla Keso Mini Naturell , Ananas, Gala Äpplen. Makan Siang: Basmatiris (Kokt), Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Oumph Formbar Färs, Röd Paprika, Brunsås. Makan Malam: Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Oumph Formbar Färs, Basmatiris (Kokt), Vitkål. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan W goes fit
|