Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2024
|
135,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1513 kkal
|
Lemak: 70,35g | Prot: 88,41g | Karb: 139,66g.
Makan Pagi: Малина, Простоквашино Творог 5%, Сметана 15%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Добрый Кока Кола без Сахара , Голубика, ВкусВилл Кефир 2,5%, Болгарский Перец, Глобус Стебель Сельдерея, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Makan Malam: Каравай Хлеб Ржаной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Укроп, Помидоры, Гречка Отварная, Благояр Филе Бедра Куриное без Кожи. Camilan/Lainnya: Чай, Клубника, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Algena
|