Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2024
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
878 kkal
|
Lemak: 33,57g | Prot: 77,22g | Karb: 63,52g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе, Сильпо Перец Гриль, Sandora Сок Апельсиновый . Makan Siang: Овощи Гриль, Куриные Котлеты в Духовке. Makan Malam: Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Чумак Соус Цибуля Зі Сметаною. Camilan/Lainnya: Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Онур Айран Турецкий. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zirkacat
|