Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2024
|
119,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2614 kkal
|
Lemak: 155,98g | Prot: 88,21g | Karb: 219,91g.
Makan Pagi: Волков Сало по-Домашнему, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Тушеная Капуста с Картофелем, Мёд Натуральный Цветочный, Творожная Запеканка с Манкой, Лента Свекла Отварная, Напиток из Шиповника, Курага, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Лента Свекла Отварная, Майонез, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Makan Malam: Азбука Вкуса Голубцы Мясные Тушёные в Томатно-Сливочном Соусе, Seven Салат из Свежих Овощей, Майонез, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Camilan/Lainnya: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Иван-Поле Яблоко Печёное, Домик в деревне Кефир 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan николя15
|