Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2024
|
144 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 94 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 32,09g | Prot: 76,29g | Karb: 140,98g.
Makan Pagi: Талицкий Молочный Завод Кефир 1%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Омлет с Молоком. Makan Siang: Boombar Cookies&Cream , Банан, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Makan Malam: Bonvida Творог 5%. Camilan/Lainnya: Hortex Клубника Замороженная, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuromimeoww
|