Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2024
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 55,38g | Prot: 123,07g | Karb: 57,55g.
Makan Pagi: Монетка Сыр Легкий, Exponenta Дыня Канталупа, Ноль Грамм Сироп Солёная Карамель, Монетка Творог Обезжиренный 0,5%, Вемол Молоко 2,5%, Экокультура Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Makan Siang: Махеевъ Майонез Провансаль, Greenola Горошек Зелёный, Монетка Сыр Легкий, Куриное Филе, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Вемол Молоко 2,5%, Вемол Йогурт Греческий 6%, Монетка Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Абрикос, Вемол Молоко 2,5%, Sporty Печенье Банановый Брауни. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bubu_stroinoi
|