Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2024
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1511 kkal
|
Lemak: 66,69g | Prot: 94,36g | Karb: 132,00g.
Makan Pagi: Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком, Молочная Культура Йогурт с Гранолой и Лесными Ягодами. Makan Siang: Печень Свиная, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром, Салат с Тунцом. Camilan/Lainnya: Черешня, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Абылкасимова
|