Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2024
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
905 kkal
|
Lemak: 32,62g | Prot: 76,85g | Karb: 74,81g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вот Такие Пироги Пирог с Мясным Фаршем и Капустой . Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Говяжий Фарш. Makan Malam: Раки. Camilan/Lainnya: NL International Whey Protein Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|