Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2015
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
828 kkal
|
Lemak: 18,38g | Prot: 159,12g | Karb: 94,74g.
Makan Pagi: Yoplait Yogurt Natural. Makan Siang: Calabaza, Brócoli, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Makan Malam: Yoplait Yogurt Natural, Nutra Vit Suplemento Alimenticio, Leche (sin Grasa). Camilan/Lainnya: Lala Queso Panela Light, FUD Jamon Pechuga de Pavo. lagi...
|
|
1721 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 31 menit, Istirahat - 15 jam dan 29 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maggiemendoza
|