Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2024
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 41,47g | Prot: 21,71g | Karb: 137,01g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Махеевъ Джем Клубничный, Сливочное Масло, Батон. Makan Malam: Виктория Салат из Редиса с Яйцом в Сметане, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. lagi...
|
|
2459 kkal
|
Latihan:
Ходьба - 1 jam, Tidur - 7 jam dan 39 menit, Istirahat - 15 jam dan 21 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalya.aliferenko
|