Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2024
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 36,38g | Prot: 57,80g | Karb: 144,45g.
Makan Pagi: Esselunga Ciliegie, Conad Noci Sgusciate, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Conad Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Olive, Esselunga Albicocche, Conad Piacersi Tonno Leggero , Succo di Limone, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Lattuga, Uovo. Makan Malam: Latte (Latte Intero), Prugne, Esselunga Albicocche, Albume d'uovo, Lattuga. Camilan/Lainnya: Mirtilli, Cocomero. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sweetsveta20011
|