Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2024
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
719 kkal
|
Lemak: 23,99g | Prot: 50,25g | Karb: 74,20g.
Makan Pagi: Continente Manteiga Magra, The Rustik Bakery Pão. Makan Siang: Tomates, Chef Select Spaghetti Bolognese. Makan Malam: Tomates, Arroz Branco (Longo, Cozido), Pingo Doce Bifana de Porco. Camilan/Lainnya: Continente Batatas Fritas Onduladas , Milbona High Protein Pudding Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joanitah_11
|