Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2024
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1917 kkal
|
Lemak: 61,68g | Prot: 149,67g | Karb: 212,05g.
Makan Pagi: Манго, Клубника, Endorf Сыр Monamont, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Моя Цена Сливки 10%. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Увелка Булгур, Авокадо, Абрикосы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пищевик Форель Радужная Натуральная Кусочки, Сладкий Красный Перец, Моя Цена Сливки 10%. Makan Malam: Myprotein Protein Bar Elite, Банан, Лента Кальмар Натуральный, Питахайя, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Яичный Белок, Морковь, Груша. Camilan/Lainnya: Питахайя. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|