Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2024
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1762 kkal
|
Lemak: 59,47g | Prot: 98,89g | Karb: 199,85g.
Makan Pagi: Hofburger Fettreduzierter Maasdamer, Gut Drei Eichen Schweinebraten, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Goldähren Eiweißbrot (42g), Kaffee, GutBio Mandeldrink Ungesüßt & Geröstet, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Makan Siang: Lyttos Pfefferonen Mild-Pikant, Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, K-Classic Express Reis Basmati, K-Classic Schlemmerfilet Spinat. Camilan/Lainnya: Mitsuba Sriracha Peanut Crunch. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaschaM.
|