|
6.5
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1583 kkal
|
Lemak: 43,98g | Prot: 39,31g | Karb: 280,66g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком, Кофе. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Сметана , Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Клементины, Банан. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|