Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2024
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1661 kkal
|
Lemak: 104,74g | Prot: 99,45g | Karb: 82,16g.
Makan Siang: 燒餅, 油條, 油菜, 五花肉, 骨頭湯, 老干媽 油辣椒, 白切雞. Makan Malam: 蒸南瓜, 炸豆皮, 蛤蜊/蜆, 豆腐, 石二鍋 檸檬冬瓜冰沙, 全聯 牛五花火鍋肉片, 煮熟的雞蛋白, 桂冠 燕餃, 舒康雞 清高湯, 牛頭牌 沙茶醬, 莧菜, 高麗菜. Camilan/Lainnya: 荔枝. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan qooa123456
|