Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2024
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 74,70g | Prot: 102,60g | Karb: 117,39g.
Makan Pagi: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Капучино (Обезжиренное), Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Смак Хлеб Дачный, Белая Дача Рукола, Alti Camembert, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, 1 WIN Коллаген. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная. Makan Malam: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный Чернослив-Курага, Уже Готово Сырники с Морковью и Изюмом. Camilan/Lainnya: FitnesShock White Brownie Cookie Cream. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|