Daftar  |  Masuk

Jurnal melissamisamisa4, 11 Jun 24

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2024
77 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 30 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Juni 2024:
1242 kkal Lemak: 35,46g | Prot: 63,36g | Karb: 164,79g.   Makan Pagi: Siggi's Skyr Fraise. Makan Siang: Aldi Blanc de Poulet, Rustica Vinaigrette Balsamique, Carrefour Maïs Doux, Salade Verte, Tomates, Super U Thon au Naturel, Concombre (Pelé). Makan Malam: Carte D'Or Glace Caramel Fleur de Sel. Camilan/Lainnya: Tamara Confiture Extra Framboise, Carrefour Mini-Toasts, Bulk Powders Beurre de Cacahuète. lagi...
2274 kkal Latihan: marche - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan melissamisamisa4


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.