Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2024
|
130 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 45,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
505 kkal
|
Lemak: 22,34g | Prot: 27,53g | Karb: 52,89g.
Makan Pagi: 7Gün Ayran. Makan Siang: REWE Bio Emmentaler, Kürbiskernbrötchen. Makan Malam: Zucchini, Champignons, Spargel. Camilan/Lainnya: Lidl Plattpfirsich. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thomas2Fishing
|