Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2024
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 48,59g | Prot: 52,15g | Karb: 108,52g.
Makan Siang: Lahmacun. Makan Malam: Duru Tereyağlı Bulgur Pilavı, Kıyma, Lahmacun. Camilan/Lainnya: Çay (Demlenmiş), Şekersiz Çay, Fındık, Ceviz, Yaş Pasta. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4xiMus
|