Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2024
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1917 kkal
|
Lemak: 50,66g | Prot: 130,17g | Karb: 233,64g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Makan Siang: Cofix Капучино с Сиропом, Особая Коллекция Йогурт 1,5% Черника, SPAR Окорочка Куриные Копчёные, SPAR Овощи на Пару, Кофе. Makan Malam: А4 Шоколад, Любимый Сад Яблочный Нектар, Хайнц Кетчуп Томатный, Ратимир Колбаски для Жарки из Индейки, Макфа Гречка на Воде. Camilan/Lainnya: Pure Protein Whey Protein. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slavkabalu
|