Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2024
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1097 kkal
|
Lemak: 45,36g | Prot: 56,91g | Karb: 120,66g.
Makan Pagi: Здорово Кукурузные Вафельные Хлебцы, Edgar Лаваш без Дрожжей, Жареное Яйцо, Брест-Литовск Сыр Сливочный, Кофе. Makan Siang: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Красные Помидоры, Айс Латте, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alfyorovajuli
|