Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2015
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61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2233 kkal
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Lemak: 87,84g | Prot: 97,00g | Karb: 260,72g.
Makan Pagi: Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut Ponholz Deutsches Corned Beef, Gurke (mit Schale), K-Classic Kernige Haferflocken. Makan Malam: Sinnack Weizenmischbrötchen, Räucherlachs, Kaufland Weizen Brötchen, Sachsenland Kräuterquark Leicht, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Milka Marzipan-Crème, Ritter Sport Macadamia, Möhren, Milch 1,5%. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lemming82
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