Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2024
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2261 kkal
|
Lemak: 105,23g | Prot: 94,95g | Karb: 235,21g.
Makan Pagi: Северная Долина Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Русские Пряники Пряники , Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное. Makan Siang: Абрико Соевый Соус, Кальве Майонез Легкий, Абрико Соевый Соус, Кальве Майонез Легкий, Каждый День Макароны Спиральки, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, салат из огурца и капусты. Makan Malam: Slendy Пломбир с Вареным Сгущеным Молоком, Северная Долина Молоко 2,5%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: ,,Абрикосики"печенье, Злаковые батончики на меду, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eлленка
|