Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2024
|
111,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 46,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1923 kkal
|
Lemak: 88,21g | Prot: 141,02g | Karb: 139,82g.
Makan Pagi: Котлета Куриная, Салат из Помидоров и Огурцов, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Щи с Мясом. Makan Malam: Шампиньоны Тушеные, Картофельные Вафли, Куриная Грудка Вареная, Киви, Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лук. Camilan/Lainnya: Скумбрия Копченая, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnAsTaSiA AnDrEeV_a
|