Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2024
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 85,96g | Prot: 55,05g | Karb: 153,60g.
Makan Pagi: Bimbo Pan Bimbo Familiar, Жареное Яйцо, Bergader Petit Blu. Makan Siang: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Makan Malam: Помидоры, Жареное Яйцо, Сахар, Bimbo Pan Bimbo Familiar. Camilan/Lainnya: Cornetto Helado, Alteza Chocolate con Leche sin Azúcar. lagi...
|
|
2467 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Lambat) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina_2111
|