Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2024
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3061 kkal
|
Lemak: 148,55g | Prot: 150,59g | Karb: 283,76g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Увелка Пшено Варёное, Колбаса Докторская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Aranta Extra Oil, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Makan Malam: Рулет из Лаваша с Творогом, Йогурт Греческий, Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Магнит Тесто Дрожжевое, Сыр Сулугуни Hachapuri. Camilan/Lainnya: Черешня, Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, Рулет из Лаваша с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imfromodessa
|