Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2024
|
106,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 44,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1835 kkal
|
Lemak: 63,81g | Prot: 98,50g | Karb: 202,57g.
Makan Pagi: Лента Блинчики с Мясом Курицы, Лента Мороженое Пломбир Лесные Ягоды, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Лента Лаваш Лош, Томаровский Мясокомбинат Карбонат Пикантный. Makan Siang: BIG WHEY Казеин, Самокат Напиток Растительный Миндальный , с Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Makan Malam: Самокат Напиток Растительный Миндальный , Макси Пирожок с Малиной, Линия Лепешка Творожная, Линия Хлеб Юрмальский Заварной, Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареное Филе Свинины, Пятерочка Персик, Самокат Мармелад Машинки. Camilan/Lainnya: Тимоша Рахат-Лукум с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|