Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2024
|
115,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 53,05g | Prot: 63,24g | Karb: 170,78g.
Makan Pagi: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Нектарин. Makan Siang: Лук, Булгур (Вареный), Подсолнечное Масло, Печень Куриная Жареная. Makan Malam: Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром и Зеленью, Черешня. Camilan/Lainnya: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan К⭕️К⭕️©️
|