Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2024
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 24,30g | Prot: 47,63g | Karb: 287,57g.
Makan Pagi: Kokt Ägg. Makan Siang: Wu Chung Vegetarian Mock Duck, Freshona Bio Lentils, ICA Pak Choi, Livsmedelsverket Morot, Sevan Bulgur, Zucchini, Gröna Paprikor, Broccoli, Teriyakisås, Vegetabilisk Rapsolja. Makan Malam: Ananas, ICA Basic Äpple, Mango, ICA Fryst Mango, Anamma Vego Korv, Arla Mild Kvarg Hallon, Lösgodis, Arla Mellanmjölk 1,5%, Banan. Camilan/Lainnya: Grenna Fläder Karameller, ICA Basic Äpple. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan W goes fit
|