Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2024
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 27,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1585 kkal
|
Lemak: 55,23g | Prot: 62,11g | Karb: 241,71g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе с Молоком, Тортьяна Кекс Творожный, Оладьи на Кефире, Хлеб, Греческий Салат, Яичница (с Целым Яйцом). Makan Siang: Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир, Карамель, Хлеб Зерновой, Греческий Салат, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Makan Malam: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Карамель, Eco Botanica Зефир, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Майонез, Салат из Капусты и Огурца, Куриный Суп Лапша. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pushkarevai81
|