Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2024
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 35,71g | Prot: 60,53g | Karb: 147,55g.
Makan Pagi: Pirinç Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Erik, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hafiflee
|