Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2024
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 27,03g | Prot: 100,25g | Karb: 101,39g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Кета Холодного Копчения, Плавленный Сыр, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Перловка Отварная. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 1,5%, NL International Whey Protein Шоколад. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Клементины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|