Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2024
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 67,33g | Prot: 117,08g | Karb: 116,94g.
Makan Pagi: Смак Хлеб Дачный, 1 WIN Коллаген, Капучино (Обезжиренное), Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Белая Дача Рукола, Alti Camembert, Жареное Яйцо, Балтийский берег Икра Красная Имитированная. Makan Siang: Смак Хлеб Дачный, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Prime Kraft Whey Strawberry Banana, Сладкий Красный Перец, Телятина Отварная, Огурец (с Кожурой), Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Помидоры. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5%, FitnesShock White Brownie Cookie Cream, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|