Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2024
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1209 kkal
|
Lemak: 59,72g | Prot: 78,59g | Karb: 88,70g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сосиски Венские, Глобус Сыр Чёрный Принц 50%, Елизавета Хлеб Вафельный, Брестский Мясокомбинат Намазка с Салями. Makan Siang: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Зеленый Листовой Салат, RB Cafe Котлета Рыбная из Семги. Makan Malam: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Хлебец, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Magic Grain Печенье Овсяное с Семенами Льна и Экстрактом Стевии, Сахар, Сахар, Чай, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19Alag87
|