Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2024
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 40,00g | Prot: 112,96g | Karb: 122,09g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Абрикосы, Сырники Диетические. Makan Siang: Хлебец, Суп Овощной, Говядина Отварная. Makan Malam: NL International Whey Protein Шоколад. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Папа Джонс Пицца с Курицей, Яблоко Семеринка, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|