Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2024
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 46,49g | Prot: 49,04g | Karb: 155,33g.
Makan Pagi: Namet Hindi Füme, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kepekli Ekmek, Yumurta Omleti. Makan Malam: Kıymalı Makarna, Karpuz, Rus Salatası. Camilan/Lainnya: Migros Sütlü Bitter ve Beyaz Çikolatalı Dondurma. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nurland1
|