Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2024
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1869 kkal
|
Lemak: 65,68g | Prot: 87,01g | Karb: 224,89g.
Makan Pagi: Bombbar Topping Сгущенка, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. Makan Siang: DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Виктория Батон Нарезной , Barilla Макароны. Makan Malam: Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, Valio Oat Drink, Рис Отварной, Креветки, Хохланд Творожный Сыр, Круассан. Camilan/Lainnya: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lawrusha177
|