Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2024
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2376 kkal
|
Lemak: 135,16g | Prot: 124,37g | Karb: 173,15g.
Makan Pagi: Кедровые Орехи , Черешня, Клубника, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Творог 2%, Яйцо-Пашот, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Makan Siang: Перчини Суп Тыквенный, Перчини Скумбрия на Гриле. Setelah Makan Siang: Mama Roma Чизкейк Фисташковый, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Makan Malam: Гарибальди Колбаса Ливерная Старомосковская, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Вязанка Сосиски Молочные , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Домик в деревне Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|