Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2024
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2357 kkal
|
Lemak: 156,08g | Prot: 124,10g | Karb: 115,80g.
Makan Pagi: Koro Erdnussmus, Ei, Naturli Veganes Streichfett, Tomaten, Grüne Paprika, Möhren, Gurke (mit Schale). Makan Siang: Koro Drogerie Süsskirschen Getrocknet, Ja! Walnusskerne, Real Aprikosen Getrocknet. Makan Malam: Gekochtes Ei, Rote Paprika, Eisbergsalat, Tomaten, Aldi Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Erdbeeren, Heidelbeeren, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Koro Drogerie Kakaonibs, Real Aprikosen Getrocknet, Leinsamen, Belbake Schokotröpfchen, Alnatura Flohsamen, Mangos. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pegah1981
|