Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2024
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 89,78g | Prot: 58,86g | Karb: 106,27g.
Makan Pagi: Kiełbasa Polska, Melon, Jajko Sadzone, Pomidory, Masło, Chleb Wieloziarnisty. Makan Siang: Koktajl Mleczno- Owocowy. Makan Malam: Boczek, Ziemniaki, Karkówka. Camilan/Lainnya: Storck Merci Dark Chocolate 72%, Bounty Bounty, Twix Twix Mini Cukierek. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monikab8787
|