Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2024
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 92,63g | Prot: 81,89g | Karb: 146,30g.
Makan Pagi: НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: ВкусВилл Люля-Кебаб Классический , Запеченный Картофель. Makan Malam: ВкусВилл Фрикадельки из Говядины и Курицы, Макфа Спагетти Отварные. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Now Foods Эритритол, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Minerva1984
|