Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2024
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2353 kkal
|
Lemak: 75,50g | Prot: 107,98g | Karb: 309,95g.
Makan Pagi: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Ермолино Зефир Ванильный, Ермолино Зефир со Вкусом Клубника со Сливками, Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде, Ермолино Сочник. Makan Siang: Братья Караваевы Макароны с Куриными Фрикадельками, Милти Сладкая Курочка в Апельсиновом Соусе с Рисом. Makan Malam: Магнит Авокадо, Щедрый Год Хлеб в Нарезке Зерновой, Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Отруби Ржаные, Майонезный Соус Лёгкий, Куриная Грудка на Пару, Пятерочка Лук Репчатый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сельдь. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|