Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2024
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66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1925 kkal
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Lemak: 75,11g | Prot: 152,20g | Karb: 164,52g.
Makan Pagi: Tortilla Francesa, Mercadona Atún Natural, Pan Integral, Bebida de Frutaa Licuado, Manzana. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Paella, Hacendado Pinchitos de Pollo. Makan Malam: Nestlé Chocolate con Leche Extrafino, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Anacardo Natural, BIG Only Whey Zero Mowgly Chocolate, Hacendado Yogur Proteínas , Pimiento Rojo, Mercadona Tofu, Tortilla Francesa, Hacendado Lomo Embuchado. Camilan/Lainnya: Melocotones. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan IreneOR86
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