Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2024
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 54,18g | Prot: 74,99g | Karb: 41,61g.
Makan Pagi: Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Kaffee (Gemahlen). Makan Siang: Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, ESN Eiweißshake. Makan Malam: Brombeeren, Vegafit Vegane Bällchen, Putenwiener, Camembert, Aldi Eiweißbrot (35g), Chavroux Ziegenfrischkäse . lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miamia3
|