Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2024
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2164 kkal
|
Lemak: 68,81g | Prot: 186,81g | Karb: 197,02g.
Makan Pagi: Argentitas Galletas Crackers de Agua, Nat Tostaditas Finas Clásicas, Palta Hass, Café. Makan Siang: Ciruela, Natura Aceite Spry, Perejil, Papa Cocida, Huevo Revuelto. Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Cocida, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fredilogan
|