Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2024
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 76,06g | Prot: 49,64g | Karb: 165,11g.
Makan Pagi: Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel, Kartoffelpuffer, Kuljanka Schlesische Wurst. Makan Malam: Eierkuchen. Camilan/Lainnya: Eiskugel, Erdbeeren. lagi...
|
|
2781 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 20 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Istirahat - 11 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan babciax4
|