Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2024
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1043 kkal
|
Lemak: 90,36g | Prot: 36,37g | Karb: 27,10g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Кинза, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Самокат Плавленный Сыр Чеддер , Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриный Бульон, Шампиньоны Тушеные, Лента Фасоль Стручковая Замороженная. Makan Malam: ВкусВилл Сметана Безлактозная 20%, ВкусВилл Сыр Мягкий Блю Чиз с Голубой Плесенью , Шампиньоны Жареные, Оливковое Масло, Кабачки Жареные. Camilan/Lainnya: Бразильские Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KetoOlik
|