Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2024
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 53,28g | Prot: 93,08g | Karb: 189,58g.
Makan Pagi: Jeruk, Mentimun (Kupas), Ayam, Nasi Putih. Makan Siang: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng, Terong Goreng, Mentimun (Kupas). Makan Malam: Telur Dadar, Cumi Asin, Nasi Putih, Mentimun (Kupas). Camilan/Lainnya: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thrivingwithpcos
|