Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2024
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2320 kkal
|
Lemak: 106,77g | Prot: 164,96g | Karb: 98,46g.
Makan Pagi: Turmeric (Ground) , Nescafe Classic. Makan Siang: Boiled Egg, WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Holland Bakery Lemper Ayam, Kanzler Nugget, SuperIndo Mentimun, Turmeric (Ground) . Makan Malam: Beryl's Tiramisu Milk Chocolate, KFC Crispy Chicken Thigh, WPI 90 Whey Protein Isolate 90, KFC Chicken Breast Original Recipe, Egg, Pear. Camilan/Lainnya: KFC Perkedel, KFC Perkedel, KFC Perkedel, Holland Bakery Lemper Ayam, Holland Bakery Lemper Ayam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mazy Moe
|